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Mon Coach en Fitness à Domicile
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Description
Mon Coach en Fitness à Domicile est votre partenaire personnel pour le fitness à la maison, offrant des programmes d'entraînement sur mesure et des conseils de bien-être pour atteindre vos objectifs de santé et de forme physique
Starter Prompts
- Comment rester en forme à la maison?
- J'ai besoin d'un entraînement adapté aux débutants.
- Quels exercices puis-je faire avec des haltères?
- Comment rester motivé pour les entraînements à domicile?